Může dlouhodobé užívání CBD způsobit problémy?

Uvažujete o užívání CBD a hledáte všechny možné informace, nebo už naopak patříte mezi běžné uživatele, ale stále máte nezodpovězené otázky o této látce z rostliny konopí? Zjistěte, jestli je CBD bezpečné pro dlouhodobé užívání, zda si nemůžete vybudovat na CBD závislost i jaké vedlejší účinky se u vás mohou objevit. 

Zvažujete začít s užíváním CBD nebo jste naopak už běžným uživatelem? V obou případech vás můžou zajímat následující otázky: 

1. Je vhodné užívat CBD dlouhodobě, aniž bych se na něm stal závislým? 
2. Nebudu muset po určité době dávku CBD zvýšit, abych cítil stejné účinky jako na začátku? 
3. Existují nějaké vedlejší účinky spojené s dlouhodobým užíváním CBD? 
4. Jak často CBD užívat? 

V následujících řádcích vám na tyto otázky odpovíme. 

Zajímá vás, zda je možné užívat CBD dlouhodobě a jestli byste měli dělat při užívání přestávky? Můžeme vás uklidnit, u tohoto doplňku stravy nebyly doposud zaznamenané žádné případy předávkování a nejsou nezbytné ani pauzy. CBD tak můžete brát dlouhodobě bez obav a nemusíte mít strach ani z vytvoření závislosti. 

Je to dáno tím, že CBD (kanabidiol) je netoxická látka vyskytující se v konopí, která na rozdíl od THC nevyvolává žádné psychotropní účinky (neovlivňuje tedy smyslové vnímání). K tomu navíc Expertní komise pro drogovou závislost Světové zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že CBD nepředstavuje pro uživatele riziko závislosti. 

Některé CBD produkty (jako například CBD oleje) mohou sice obsahovat stopové množství THC, přesto však nezpůsobují psychickou závislost. CBD má naopak tendenci snižovat negativní účinky THC. 

Dlouhodobé užívání CBD může vést ke vzniku tzv. reverzní tolerance. To znamená, že pro dosažení plných účinků vám bude stačit menší množství produktu. Dávku CBD tak rozhodně nemusíte zvyšovat. 

Toleranci si naopak může vybudovat člověk užívající THC. To je stejně jako CBD jedním z dalších kanabinoidů, které se nacházejí v rostlině konopí. THC je ale na rozdíl od CBD psychoaktivní látka, která způsobuje omámení a mění naše vnímání času a prostoru. 

I když se CBD obecně považuje za bezpečné, nemusí sednout každému. Reakce na CBD se tak může u každého z nás lišit, mezi nejčastější vedlejší účinky pak patří: 

• únava nebo ospalost, 
• změny chuti k jídlu, 
• sucho v ústech, 
• průjem a bolest břicha, 
• změny nálad. 

CBD může působit na každého zcela jinak, nemusíte tedy pociťovat ani jeden z uvedených vedlejších účinků. Abyste je ale minimalizovali, hlídejte si například správnou velikost dávky (více se tomuto tématu věnujeme níže). 

Kolik CBD užívat, záleží vždy na dávkování. Pokud s CBD teprve začínáte, pak pro vás bude ideální počáteční dávka 2 miligramy na 10 kilogramů tělesné hmotnosti dvakrát denně, celková dávka za den tedy činí 4 mg/10 kg hmotnosti.  

Dávku můžete po určité době zvyšovat. Standardní denní dávka se pak pohybuje přibližně od 20 do 100 mg CBD (nebo také 1 mg CBD na 1 kg tělesné hmotnosti). 

CBD oleje od CBDway to mají následovně: 

• 1 kapka 5% CBD Oleje = 1,25 mg CBD 
• 1 kapka 10% CBD Oleje = 2,5 mg CBD 
• 1 kapka 20% CBD Oleje = 5 mg CBD 

Dávkování u CBD oleje ovlivňuje celá řada faktorů jako třeba věk, pohlaví a hmotnost. Pro určení počáteční dávky je důležité vybrat správnou koncentraci oleje – každý CBD olej má totiž vlastní míru CBD, která udává množství kanabidiolu obsaženého v jedné dávce. Čím je koncentrace vyšší, tím méně kapek potřebujete. 

Před užíváním si vždy přečtěte informace o daném CBD produktu a jeho doporučeném způsobu dávkování. Zkušenosti s CBD produkty jiných uživatelů vám také hodně prozradí. 

CBD má na náš mozek několik pozitivních vlivů: 

• působí protizánětlivě, 
• zmírňuje bolest, 
• snižuje úzkost, 
• pomáhá s usínáním, 
• zklidňuje mysl i tělo, 
• podporuje lepší soustředění, 

• zlepšuje kvalitu života lidem s epilepsií, diabetem, Parkinsonovou i Crohnovou chorobou a nádorovým onemocněním. 

CBD produkty můžete užívat čtyřmi různými způsoby: 

1. nakapete pod jazyk, 
2. nakapete do pití (káva, čaj, voda, džus) nebo na jídlo, 
3. rovnou spolknete, 

4. nanášíte na kůži. 

Každý způsob ovlivňuje rychlost vstřebávání kanabidiolu do krve. Například nakapáním CBD oleje pod jazyk se účinky dostaví nejrychleji (zpravidla do 30 minut), spolknutím pak nastupují do dvou hodin. 

CBD můžete užívat nejen v podobě oleje a kapslí, ale také sladkostí. Naše CBD bonbony vyrábíme v České republice z organicky pěstovaného konopí na českých farmách. Podívejte na naši nabídku CBD Gummies a pociťte úlevu od bolesti nebo si jednoduše zpříjemněte den s legálním konopím.