CBD zažívá opravdový boom. Od jeho legalizace před několika lety se na trh dostávají nové a nové CBD produkty s různými formami užívání. A není se čemu divit. Lékařské studie už potvrdily celou řadu pozitivních účinků CBD. Představíme si nejběžnější formy jeho vnitřního užívání, ale zmíníme i ty méně časté, aby byl náš přehled kompletní.
CBD oleje
CBD olej je bezpochyby nejoblíbenější a nejdostupnější. Proč zrovna olej? Protože CBD je rozpustné právě v oleji, a tak ho potřebuje pro vstřebání do našeho těla. Jako nosný olej se nejčastěji používá kokosový, palmový nebo olivový.
Mezi CBD oleji rozlišujeme tři typy: full spectrum, broad spectrum a izolát CBD. Jaký je mezi nimi rozdíl?
- Full spectrum CBD olej obsahuje kromě CBD i další prospěšné kanabinoidy, terpeny, flavonoidy a jiné sloučeniny. Tyto látky mohou navzájem podporovat své účinky. Full spectrum CBD olej tak vyvolává doprovodný synergický efekt s dalšími látkami, proto je za nás tou nejlepší volbou a jiný typ olejů u nás na e-shopu nenajdete.
- Broad spectrum CBD olej může být pokaždé jiný. Vyrábí se totiž izolací jednotlivých sloučenin z konopí a jejich rekombinací. Záleží tak na výrobci, jak látky nakombinuje a do CBD oleje vloží.
- Izolát CBD je čisté CBD bez obsahu jakýchkoliv dalších konopných látek.
Výhodou CBD oleje je možnost přesného dávkování. V závislosti na koncentraci CBD obsahuje jedna kapka oleje od 1 do 6 miligramů CBD. Svou dávku tak můžeš upravovat na miligram přesně. Ve skutečnosti ale taková preciznost není úplně potřeba, protože dávkování bývá zpravidla v rozmezí 20 až 200 mg CBD denně.
Koncentrace CBD v olejích se pohybuje od 5 do 25 %. Potřebná dávka se pak bude odvíjet od tvé váhy a závažnosti problému, který chceš řešit. Pokud budeš užívat CBD pro celkovou podporu zdraví, na občasné zklidnění stresu, regeneraci po výkonu nebo třeba pro lepší spánek, bude ti stačit koncentrace do 10 %. Jestli máš ale například časté úzkosti, chronickou nemoc nebo bolest, zvol olej s vyšším obsahem CBD.
Při užívání CBD oleje je důležité nanést ho pod jazyk a podržet v ústech co nejdéle. Tak se totiž mnohem lépe vstřebá do krevního oběhu, než když ho polknutím pošleme rovnou do trávicího traktu. CBD olej může mít také formu spreje, který jednoduše stříkneš do úst.
CBD kapsle
Nebaví tě počítání kapek, nebo ti CBD olej nevyhovuje z jiného důvodu? Pak můžeš sáhnout po želatinových CBD kapslích. Mají pomalejší nástup účinku než CBD oleje, ale ten trvá o poznání déle. Skvěle se tak hodí pro užívání v ranních a dopoledních hodinách.
Želatinové kapsle CBDWAY obsahují 25 mg CBD v jedné kapsli, což je ideální ranní dávkou. V případě, že by se účinek nedostavil, můžeš vzít i dvě. Nejdříve to ale určitě otestuj.
Kapsle obsahují konopný olej ze semen a taky vitamín E, který je silným antioxidantem, a jsou vhodné i pro vegany.
CBD gummies
Naší oblíbenou novinkou jsou CBD gummies. Barevné želé bonbony, se kterými je užívání CBD ještě větší zábava! Vybrat si můžeš gumové medvídky, kyselé pásky, kyselé žížalky nebo kyselé kroužky s příchutí jablka, melounu a modré maliny.
Gummies obsahují nejen CBD, ale i další prospěšné kanabinoidy, jako je CBDA, CBGA, CBN nebo CBC. Jsou primárně vyrobeny z kukuřičného sirupu, řepného cukru, želatiny a výtažku z konopí vypěstovaného ve Spojených státech. Ochutili jsme je přírodním aroma a kyselinou citronovou, která jim dodává neodolatelnou svěžest.
Podle zvoleného tvaru bonbonů obsahuje jeden kousek buď 8, 11, 12, nebo 21 mg CBD. Dávkování si tak můžeš zvolit podle svojí potřeby. CBD gummies jsou ideální pro užívání kdykoliv během dne.
Další formy užívání CBD
Výše zmíněné CBD produkty jsou v Česku nejběžněji dostupné. Aby byl náš výčet ale kompletní, tady jsou další formy CBD, se kterými se můžeš setkat:
- CBD pochutiny jako čokoláda nebo žvýkačky
- CBD květy pro kouření nebo přípravu čaje
- Směsi CBD pro vaporizaci
- CBD náplasti
- CBD čaje